Nefes Terapisi (Holoterapi)

NEFES TERAPİSİ (HOLOTERAPİ)

 

Nefes terapisi (Holoterapi) fiziksel, zihinsel ve duygusal blokları  temizlemek için özel nefes teknikleri kullanılarak uygulanan son derece kişisel ve deneyimsel bir süreçtir. Bu, derin bir bilinç durumuna hızlı ve kolay bir şekilde girmek için basit solunum uygulamalarını kullanarak uygulanan güvenli ve kanıtlanmış bir yöntemdir. Bu trans durumu,  bilinçsiz ve daha önce bastırılmış düşüncelerin ve duyguların serbest bırakılmasına  izin verir.

Antik Doğu prensiplerine dayanan ve günümüze kadar gelen nefes terapisi,  bir gevşeme oluşturarak, nefes alma kalıplarını inhibe etmek, olumsuz duygusal enerjiyi ve strese neden olan etkileri salmak, yaşamsal enerji veya yaşam gücü kanalı ile etkileşime geçmek  ve kendisini geçmiş deneyimlerden uyarmak ve farkındalık geliştirmek için kullanılır.

Nefes Terapisi kişinin , psikolojik, duygusal, manevi ve fiziksel  hali ile nefes alışı arasında doğrudan bir bağlantı olduğu ilkesi ile çalışır. Nefes teknikleri kullanımı, hipnoz ile aynı şekilde kullanılabilen değiştirilmiş bir bilinç hali üretir. Bu süreç,  derin fiziksel rahatlama, duygusal serbest bırakma, psikolojik rahatlama ve genişletilmiş manevi deneyimlerden oluşur.

Nefes vücudunun doğal şifa kaynakları için kesin bir anahtar olarak görülmüştür Zihinsel durumdaki her değişiklik, önce nefesimize daha sonra vücuda yansır. Nefes alma, fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığın önemli bir bileşenidir. Hayatı büyük ölçüde kolaylaştıran, enerji veren, iyileştiren ve arındıran bir kaynaktır. Solunumdaki bir değişiklik, psikoloji, fizyoloji ve biyolojimizde değişiklik yaratır.

Nefes Terapisi  aynı zamanda güçlü bir enerji terapisidir. "Hikayeye"ulaşmak  için zihin- beden bağlantısını kullanır. Pre-Perinatal Psikoloji Birliği tarafından yayınlanan tıbbi bulgular, yaşam konusundaki en derinden inancımızın bir yaşından önce verilen kararlarla oluştuğunu ortaya koymaktadır.  Nefes Terapisi, doğum deneyimimiz ve ilk yaşam yıllarımız ile ilgili olanlar da dahil olmak üzere en derin yaraları ve travmaları iyileştirebilmektedir.

Nefes Terapisi;  psikoterapi, kişisel gelişim, stres yönetimi veya ruhsal gelişim alanlarında ideal bir yardımcıdır. Kişinin önce kendiyle  daha sonra başkalarıyla arasında birlik hissi yaratarak, derin şifa ve bütünleşme için bir fırsat sunmaktadır.



NEFES TERAPİSİ (HOLOTERAPİ) KULLANIM ALANLARI


  • Bilinçaltı çöplerinin temizlenmesi
  • Psikolojik rahatsızlıkların çözümü
  • Bilinçaltındaki korku ve endişelerin giderilmesi
  • Hormonların aktive edilmesi ve dengelenmesi
  • Botoks etkisi
  • Detoks etkisi
  • Kurban bilincinden çıkış
  • Kişilerle ilgili ilişkileri düzeltmek
  • Karma çözümü
  • Duyular dışı algının açılması
  • Bilinç ve farkındalık gelişimi
  • Alışkanlıkların sonlandırılması
  • Obsesyon
  • Genetiği iyileştirmek